El secreto del pargo que te hará ahorrar y dará más salud que el salmón
El pargo es un pescado semigraso de agua salada que contiene grandes cantidades de omega 3, vitaminas A, B12, potasio, selenio y magnesio. Este es un alimento con un alto contenido de proteínas, el cual aporta energía al organismo.Su consumo es recomendado porque tiene un bajo contenido de calorías y grasas, lo cual lo convierte en una excelente alternativa para quienes cuidan su peso, además, su ingesta aumenta la producción de energía,... + Leer noticia completa
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