Sabes cada cuánto debes cambiar las almohadas ¡Esto dicen los expertos!
El uso de las almohadas es muy importante porque ayudan a conseguir un buen descanso, claro está, siempre y cuando se escoja el diseño anatómico que se requiere para apoyar la espalda, el cuello y la cabeza.Esta es una herramienta de vital importancia para la salud, ya que ayudan a mantener la alineación de la columna vertebral y a evitar dolores de espalda y cuello. Incluso, mejoran la calidad de sueño y hasta previene problemas... + Leer noticia completa
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