El estoicismo y su aporte al bienestar emocional: 5 principios para poner en práctica
Dormimos mal, vivimos acelerados y muchas veces sentimos que todo nos supera. En ese contexto, una filosofía con más de 2.000 años se impuso como una herramienta práctica para alcanzar el bienestar emocional y la felicidad. Se trata del estoicismo, que hoy es moda, pero nació en la Antigua Grecia y tiene una larga tradición de conocimiento útil para hacer frente al estrés, la frustración y la incertidumbre.Esta corriente filosófica... + Leer noticia completa
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