Ser noctámbulo se asocia con peor salud cardiovascular, especialmente en mujeres
Para hacer el estudio, los investigadores revisaron datos de salud de más de 300.000 adultos (con una edad media de 57 años) del Biobanco del Reino Unido (una de las bases biométricas más completas del mundo) para analizar cómo los cronotipos —la preferencia natural de un individuo por el horario de sueño- afectan a la salud cardiovascular.Cerca del 8% de los participantes dijeron que eran definitivamente personas vespertinas que se... + Leer noticia completa
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