Confirmado: tomar una siesta ayuda al cerebro a recuperarse y funcionar mejor

ABC Color Tecnología 22 de enero de 2026

El cerebro puede recuperarse y mejorar su capacidad de aprendizaje también mediante una breve siesta, no solo con el sueño nocturno más prolongado, concluye una investigación realizada por instituciones científicas y médicas de Suiza y Alemania publicada este jueves.Siesta.La investigación demuestra que incluso una siesta es suficiente para reorganizar las conexiones entre las células nerviosas, de modo que la nueva información pueda... + Leer noticia completa



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