El nervio vago: el jugador que regula tu estrés, digestión y energía

El Comercio Variedad 14 de marzo de 2026

En el mundo de la salud y el bienestar hablamos del manejo del estrés, de la importancia de una buena digestión, de como mantener niveles estables de energía y cómo debemos nutrirnos mejor. Pero hay un jugador silencioso que conecta todo eso y del que cada vez escuchamos más: el nervio vago. Que, dicho sea de paso, de vago no tiene nada. El nervio vago es el nervio más largo del sistema nervioso parasimpático, el sistema encargado de... + Leer noticia completa