Hablar de nutrición en el marco del Día de la Mujer no es hablar de dietas. Es hablar de biología. De hormonas. De etapas que transforman el cuerpo por dentro y por fuera. Porque hombres y mujeres comparten muchos requerimientos nutricionales, pero no funcionan igual. Y entender esa diferencia no es una moda: es fisiología. El cuerpo femenino está atravesado por ciclos hormonales que influyen en el metabolismo, el apetito, la sensibilidad a... + Leer noticia completa

Su padre, un miembro de la Fuerza Aérea, no quería que Nair juegue fútbol. Ella llegaba con moretones, con el buzo raído y las zapatillas rotas. Era lateral en los recreos del colegio o en el parque del vecindario. Le decía: “¿Por qué no juegas algo de mujercitas?”.... + más
Rafael López Aliaga defiende presencia de portavoz de mineros informales en Renovación Popular | El Comercio
Lee antes de los partidos. Ha seguido cada fichaje con cuidado y sentido de oportunidad. Dice que la característica notable, que se ve a kilómetros, es la ultracompetitividad de su plantel. Que no es cualquier U: es la U que mete 50 mil personas cada domingo, que ganó los... + más

Por un instante, el silencio llenó cada espacio del despacho presidencial. Ahí, en medio de esa quietud incómoda, el presidente José Jerí y el premier Ernesto Álvarez parecían estar librando una batalla visual, un inacabable y algo infantil enfrentamiento de miradas. La... + más
José Jerí: así fue la entrevista del presidente en “Siempre a las 8″con Milagros Leiva | El Comercio
Pocas personas velan por un mejor fútbol peruano como Ricardo Bettocchi, el administrador de Melgar, quien siempre va de frente, no elude y responde cuando ‘atacan’ los derechos del equipo rojinegro, así como el futuro del campeonato. En entrevista con El Comercio, el... + más
Uno de los relatos más emotivos que se hayan escrito sobre la muerte de un perro le pertenece a la estadounidense Lydia Davis, que sintetizó el asunto en menos de 80 palabras: “El perro ya no existe. Lo echamos de menos. Cuando suena el timbre, nadie ladra. Cuando volvemos... + más
Fueron días agitados en Universitario de Deportes. Días de celebración reciente, pero también de silencios incómodos, versiones cruzadas y una ruptura que tomó por sorpresa a gran parte del hincha crema. La salida de Jorge Fossati no solo cerró un ciclo deportivo exitoso,... + más
Por Jessica MerinoA partir de marzo de 2026, con el inicio del próximo año escolar, el Programa de Alimentación Escolar (PAE) entregará desayunos o raciones alimentarias a más de 4.2 millones de escolares en 67 000 colegios públicos a nivel nacional. Para muchos de estos... + más
Directora del PAE: La leche que encuentran en supermercados será la misma que tendrán los escolares | RPP
En qué canal pasan el sorteo del Mundial 2026 y a qué hora empieza desde Washington | El Comercio
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