Una red de apoyo
Tener una red de apoyo en la familia es fundamental para enfrentar momentos difíciles como una crisis o situaciones de mucho estrés. Una red de apoyo es un grupo de personas cercanas, como familiares o amigos, que nos brindan ayuda, comprensión y compañía cuando más lo necesitamos. Cuando la familia sabe cómo intervenir en estos momentos, puede ofrecer contención emocional, es decir, escuchar sin juzgar, entender lo que estamos sintiendo... + Leer noticia completa
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