Tiene 80 años, es nutrióloga y comparte sus secretos para una vida longeva sin seguir dietas de moda: “Apaga el celular y vete a caminar”

El Universo Salud 01 de enero de 2026

Consejos que valen oro sí se consiguen en redes sociales, de gente valiosa y con experiencia. “No es tan difícil ser sano”, enfatiza una médica nutrióloga de ¡80 años! No los aparenta. Lejos está de verse como una “abuelita”.Esa doctora es Bethania Blanco, quien con claridad, preparación académica y con dosis de humor, se muestra como una especialista que resta importancia a las dietas y le llama la atención el estrés que ve... + Leer noticia completa



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