Navy SEAL retirado comparte sus trucos para mantenerse en forma: vive más, desarrolla músculo y quema grasa

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Un factor clave para vivir más tiempo es mantenerse en movimiento y ejercitar el cuerpo, es por ello que Jocko Willink, un Navy SEAL que se retiró de la Marina hace 10 años, comparte cuáles son ... + Leer noticia completa



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