Alimentos con antioxidantes, fibra soluble y vitamina C que ayudan a reducir el hígado graso
La incorporación de ciertas frutas en la alimentación diaria se asocia con la reducción de grasa acumulada en el hígado, una condición conocida como esteatosis hepática no alcohólica que afecta a adultos con hábitos sedentarios.La guayaba, la fresa y la manzana contienen compuestos que participan en procesos metabólicos relacionados con la salud hepática. Estos alimentos aportan antioxidantes, fibra soluble y vitamina C, elementos que... + Leer noticia completa
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