Estudio revela cuál es la bebida más efectiva para hidratarse: no es el agua
Investigadores escoceses identificaron que la leche posee propiedades que favorecen la retención de líquidos, superando incluso al agua en la hidratación prolongada.Un equipo de científicos de la Universidad St. Andrews en Escocia realizó un estudio comparativo sobre la eficacia de distintas bebidas en la hidratación del cuerpo humano. El análisis incluyó 13 productos de consumo habitual y evaluó la respuesta fisiológica de los... + Leer noticia completa
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