Conversar con una inteligencia artificial sobre ansiedad, tristeza, conflictos de pareja o pensamientos repetitivos se ha convertido en una práctica cada vez más común. Miles de personas recurren hoy a chatbots de IA para expresar lo que sienten, desahogarse o intentar ordenar sus ideas en momentos de angustia. Muchos aseguran que, tras estas interacciones, se sienten escuchados, comprendidos e incluso mejor. Este fenómeno ha abierto un... + Leer noticia completa
Contar con un empleo estable y un salario suficiente no siempre se traduce en calma financiera. Para muchas personas, el dinero entra con regularidad, pero la sensación de inquietud persiste y se intensifica tras cada gasto impulsivo. Ese fenómeno es el punto de partida del... + más
Confirmado por la ciencia: moverse más sí ayuda a adelgazar y puede compensar una comida a la semana | El Tiempo
Propósitos financieros en 2026: las claves para cumplir metas sin afectar la vida cotidiana | El Tiempo
La Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental recuerda que la tristeza, la ansiedad o la frustración propias de la vida diaria no deben confundirse con una enfermedad mental, y alerta sobre la tendencia actual a “psiquiatrizar” cualquier malestar.En la vida, señalan... + más
'La Huésped' lidera el último listado de las series colombiana más vistas en Netflix | La República
El reciente aumento del salario mínimo decretado por el Gobierno nacional abrió un debate sobre sus posibles efectos en el empleo y, especialmente, sobre la carga emocional que enfrentan los trabajadores ante la posibilidad de perder su puesto. Los análisis advierten que... + más
Estrés financiero: aprenda a reconocerlo y sepa cómo enfrentarlo para que no afecte su salud | El Tiempo
¿Por qué su hijo no quiere volver al colegio? Señales emocionales a las que hay que prestar atención | El Tiempo

El año pasado estuvo en Bogotá el psiquiatra norteamericano Michael Myers, profesor de la Universidad de Columbia y autor de un libro que ha causado impacto en el ámbito médico: Por qué los médicos se suicidan (2022). En la entrevista que concedió a este periódico... + más
OMS estima pérdida de US$1 billón al año de productividad por el agotamiento laboral | La República
Selena Favaro se despertaba agotada todos los días. Para mantenerse activa, bebía tres cafés al día. Preocupada por la situación, decidió visitar a su médico de cabecera luego de experimentar síntomas inexplicables, como pérdida de cabello, fatiga severa y aparición de... + más
¿Su jefe hace cosas para que renuncie? Eso se llama ‘despido silencioso’, así se identifica y combate | El Tiempo

La historia del 2025 fue la de los 40 años de las muertes del Palacio de Justicia. Y la película más sugerente fue 'Noviembre', que se puede ver en Prime Video, que es sobre este hecho. Jóvenes fueron, la vieron y esto dijeron.Sara Juliana Correa: “Impactante... + más
‘KPop Demon Hunters’ y ‘Elio’ lideran las nominaciones a los Premios Annie, los Óscar de la animación | El Tiempo

Es muy común que cuando tenga altos niveles de estrés a causa del trabajo usted pueda presentar episodios de ansiedad, lo que si se vuelve una constante puede llegar a afectar la calidad de su vida.Entre todas las maneras que hay para que usted le haga frente a esta situación... + más
Snacks saludables, una forma práctica de reducir los riesgos asociados al sobrepeso | La República
Lo que tiene que saber sobre los nuevos pouches de cafeína que se han popularizado | La República
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