Omega-3 en el cerebro: cómo actúan y mejoran el equilibrio emocional, según la ciencia

El Tiempo Variedad 30 de enero de 2026

La relación entre alimentación y emociones ha sido objeto de múltiples investigaciones científicas. Lejos de depender únicamente de factores psicológicos, el equilibrio emocional también está influido por procesos biológicos que ocurren en el cerebro, donde ciertos nutrientes cumplen funciones clave.Entre ellos se encuentran los ácidos grasos omega-3, compuestos esenciales que el cuerpo humano no produce y que deben obtenerse a través... + Leer noticia completa

¿Cuánto tiempo se necesita para olvidar a un ex? La ciencia explica por qué el recuerdo persiste y el cerebro queda 'atrapado' en el pasado

El Tiempo Variedad 23/Ene/2026

Una investigación realizada en Estados Unidos estimó que el lazo emocional con una expareja puede tardar hasta 8 años en disolverse por completo, mientras que la neurociencia y la psicología explican por qué el cerebro suele quedar anclado al pasado tras una ruptura.La... + más

¿Por qué expertos recomiendan pararse sobre una sola pierna? La actividad que se debe realizar a medida que se envejece

El Tiempo Variedad 20/Ene/2026

Mantenerse de pie sobre una sola pierna suele parecer un gesto trivial en la juventud, pero con el paso de los años se convierte en una prueba reveladora del estado general de salud. Especialistas coinciden en que esta acción sencilla puede ofrecer información valiosa sobre... + más

Natalia París rompe su celibato de dos años y guarda en secreto su nueva relación: 'Piensas que estás dormido y llega alguien y te despierta' | El Tiempo

El 'Doctor Digestivo' advierte: ‘Estos son los seis ejercicios que toda persona mayor de 60 años debe hacer en casa’ | El Tiempo

Nuevo comandante asume la Fuerza de Tarea Omega en el suroriente del país

El Tiempo Seguridad 14/Ene/2026

En el Fuerte Militar de Larandia, en jurisdicción del municipio de La Montañita, Caquetá, el Ejército realizó la transmisión de mando de la Fuerza de Tarea Omega, una de las unidades con mayor despliegue en el suroriente del país. El acto protocolario se llevó a cabo... + más

Pronóstico del clima del 5 al 9 de enero: las fuertes lluvias tendrán mayor impacto en las regiones Pacífica y Andina | El Tiempo

Fuerza de Tarea Omega entrega resultados de sus operaciones militares en Meta, Caquetá y Guaviare en 2025 | El Tiempo

Síndrome 'popcorn brain': por qué este hábito afecta la concentración y cómo 'recalibrar' el cerebro para no saturarse con redes, según expertos

El Tiempo Variedad 07/Ene/2026

La dificultad para sostener la atención, la necesidad permanente de revisar el celular y la incomodidad frente al silencio se han vuelto experiencias frecuentes en la vida cotidiana. Este fenómeno, conocido como “popcorn brain”, describe un estado mental asociado a la... + más

¿Limpieza de colon e hígado de comienzo de año? La Dra. Popó advierte: ‘Inútil e inefectivo’ y recomienda esto | El Tiempo

Este es el extraño hábito que le hace daño, pero su cerebro lo usa para mantenerlo vivo | El Tiempo

Este es el extraño hábito que le hace daño, pero su cerebro lo usa para mantenerlo vivo

El Tiempo Variedad 06/Ene/2026

La tendencia a postergar tareas, evitar vínculos o incluso provocarse pequeños daños físicos puede parecer irracional, pero responde a una lógica de supervivencia profundamente arraigada en el cerebro humano. Así lo plantea un análisis del psicólogo clínico Charlie... + más

El estrés durante el embarazo puede alterar el cerebro fetal: un nuevo estudio revela cómo influyen el sistema inmune y el microbioma materno | El Tiempo

¿Sueño en el trabajo? Los hábitos que no lo dejan dormir y bajan su desempeño | La República

El estrés durante el embarazo puede alterar el cerebro fetal: un nuevo estudio revela cómo influyen el sistema inmune y el microbioma materno

El Tiempo Salud 06/Ene/2026

El embarazo es un periodo crítico para el desarrollo del cerebro. Durante esas semanas decisivas, el entorno biológico de la madre —incluido su sistema inmune y el microbioma intestinal— puede influir de manera profunda en la salud cerebral del feto. Un nuevo estudio,... + más

Vivir con un perro altera el microbioma y disminuye problemas sociales en adolescentes, potenciando empatía y bienestar | El Tiempo

Este es el extraño hábito que le hace daño, pero su cerebro lo usa para mantenerlo vivo | El Tiempo

Identifican a las células encargadas de la salud mental, el comportamiento y la memoria en el cerebro: así las cuida

El Tiempo Tecnología 03/Ene/2026

Durante décadas, en los libros de neurociencia el protagonismo siempre se lo llevaron las neuronas, por ser células eléctricas que transmiten información a gran velocidad por todo nuestro cerebro y sistema nervioso. Sin embargo, existe otro grupo de células que siempre... + más

Mitos y verdades del trasplante de médula | La República

¿Sueño en el trabajo? Los hábitos que no lo dejan dormir y bajan su desempeño | La República