El jugo de mora puede reducir el azúcar en sangre, pero si lo prepara de la forma correcta para lograrlo
En medio del aumento sostenido de enfermedades metabólicas, el interés por los alimentos que ayudan a regular el azúcar en la sangre ha crecido de forma notable. No se trata de fórmulas milagrosas ni de soluciones rápidas, sino de pequeños ajustes en la dieta diaria. Las moras son una fruta de bajo índice glucémico. Foto:iStockEn ese escenario, el jugo de mora ha empezado a llamar la atención por su perfil nutricional y su posible... + Leer noticia completa
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