Claves para lograr los propósitos de Año Nuevo: dudar de las propias dudas puede fortalecer el compromiso con las metas personales, según estudio
Con el inicio de un nuevo año, muchas personas se trazan metas ambiciosas: cambiar de carrera, retomar estudios, mejorar su salud o convertirse en una versión distinta de sí mismas. Ese impulso inicial, sin embargo, suele enfrentarse pronto a obstáculos que generan incertidumbre y llevan a preguntarse si vale la pena continuar. Un nuevo estudio sugiere que, en esos momentos, la clave no siempre es eliminar la duda, sino aprender a dudar de... + Leer noticia completa
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