¿Por qué deberías comer más sandía? los beneficios para tu salud de la fruta del verano
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. La sandía es una fruta estrella del verano, con más del 90% de agua y solo 60 calorías por porción. La experta Marcela Zamorano destaca sus beneficios: hidratante, rico en potasio, azúcares y proteínas. Recomienda limitar el consumo a 150-200 gramos diarios, especialmente para diabéticos. Su... + Leer noticia completa
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