Cómo hacer la dieta mediterránea, la forma de alimentación más recomendada por los médicos
Cuando se habla de alimentación saludable, la dieta mediterránea es la que siempre toma protagonismo. Basada en los hábitos culinarios de España, Italia, Francia y Grecia, entre otros países, este modelo de alimentación busca priorizar los alimentos frescos y mínimamente procesados para tener una mejor salud.Pero no se trata solo sobre qué comer, sino también cómo preparar los alimentos. La evidencia científica muestra que esta dieta... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Senapred ordena evacuar sector Laguna Verde en Valparaíso por incendio forestal
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Incendio forestal en Valparaíso sector Laguna Verde. Combatido por Bomberos y Conaf, afectando vegetación en El Leoncillo camino... + más
Incendio forestal en Tiltil: Senapred emite alerta SAE y ordena evacuar sector de la comuna | Meganoticias
Senapred cancela alerta roja en Tiltil por incendio forestal que afecta a cerca de 10 hectáreas | BioBioChile
Soy psiquiatra de Harvard y esta dieta está mostrando mejoras en depresión y otros trastornos mentales
La relación entre lo que comemos y su impacto en nuestro cerebro está ganando terreno en la comunidad científica, lo que ha llevado a investigar nuevas áreas como la psiquiatría metabólica.Ese fue uno de los ejes del Life Summit, el mayor encuentro de salud metabólica de... + más
Descubren dieta efectiva para reducir el dolor y síntomas del Síndrome de Colon Irritable | BioBioChile
Qué es la “dieta de la cartera” que puede reducir tus niveles de grasa y colesterol, según un médico | La Tercera
1 de cada 4 escolares chilenos tiene una alimentación saludable, según estudio de la UST
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. La Escuela de Nutrición y Dietética de la UST presentó el Observatorio de la Alimentación ODA 360, revelando que solo 1 de... + más
Tiene un papel clave: expertos abordan el rol de la IA en la industria en Expo Chile Agrícola 2025 | BioBioChile
Clínica Jurídica UST Capacita A Carabineros De Iquique | El Longino
Qué es la “dieta de la cartera” que puede reducir tus niveles de grasa y colesterol, según un médico
Para el doctor David Jenkins, profesor de ciencias nutricionales de la Universidad de Toronto, la alimentación saludable es una “inversión financiera inteligente”. Durante toda su carrera, el académico comprobó que los alimentos realmente tienen el poder de mejorar la... + más
Colesterol: Lo Que Dicen Los Exámenes Más Allá De Un Número | El Longino
Descubren dieta efectiva para reducir el dolor y síntomas del Síndrome de Colon Irritable | BioBioChile
Quiénes deben limitar el consumo de piña fresca y la porción diaria recomendada
La piña es una fruta tropical sumamente popular, apreciada por su sabor dulce y refrescante, además de sus valiosos aportes nutricionales. Es rica en agua (85%), hidratos de carbono, fibra, yodo, potasio, magnesio, cobre, manganeso, y es una excelente fuente de Vitamina C.... + más
¿Cuántas frutillas comer al día? La porción recomendada y quiénes deben evitarlas | Meganoticias
¿Qué tan saludable es el pollo? Esto es lo que dice la evidencia científica | La Tercera
¿Cuántas frutillas comer al día? La porción recomendada y quiénes deben evitarlas
Las frutillas (o fresas) son una fruta popular, deliciosa y nutritiva. Conocidas por su intenso aroma y su sabor dulce y ácido, aportan una serie de beneficios para la salud. Sin embargo, como con cualquier alimento, existen recomendaciones específicas sobre la cantidad a... + más
Los beneficios de consumir cerezas dulces: ¿Qué dice un estudio internacional impulsado desde Chile? | Meganoticias
El error al cepillarte los dientes que arruina el efecto del flúor: Experta lo explica | Meganoticias
Descubren dieta efectiva para reducir el dolor y síntomas del Síndrome de Colon Irritable
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Un estudio del Reino Unido revela que la dieta mediterránea es efectiva para tratar el síndrome del intestino irritable (SII).... + más
Los síntomas y tratamientos de los principales cánceres que afectan a los hombres en Chile | BioBioChile
Qué es el ’fart walk’: el milagro metabólico digestivo, con base científica, pero con matices | BioBioChile
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad