Olas de calor e insomnio: por qué las altas temperaturas dañan tu descanso y cómo solucionarlo
Las últimas semanas, Santiago y otras zonas del país han registrado calurosas jornadas con máximas por sobre los 30 grados. Esta alza en las temperaturas, que se mantienen hasta horas de la noche, ha generado algunas problemáticas en parte de la población, particularmente en lo que tiene que ver con el correcto ciclo del sueño y descanso. La doctora Paula Contreras, especialista de la Clínica del Sueño de Clínica INDISA, revela un dato... + Leer noticia completa
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