Consejos para despertar de buen humor cada mañana

La Prensa Tecnología 24 de enero de 2018

En la vida moderna muchas personas despiertan al ?filo de la hora?, vistiéndose lo más rápido posible para no llegar tarde a sus compromisos, salen de su hogar sin consumir un buen desayuno y en sus actividades aún se encuentran con sueño y con los ojos pesados. Estos hábitos pueden afectar a que no se tenga un sueño reparador. La forma en que un individuo despierta influirá en su estado de ánimo y éste puede repercutir a lo largo del... + Leer noticia completa

11 consejos para nutrir y despertar el cerebro

La Prensa Tecnología 05/Dic/2018

Cuerpo La alimentación es  uno de los aspectos más importante para el desarrollo y funcionamiento óptimo del cuerpo humano, además mejora la salud cerebral en general. Las consecuencias de una mala alimentación son disminución de la memoria, reducción de la capacidad de... + más

Consejos para despertar de buen humor cada mañana

Los Tiempos Salud 24/Ene/2018

En la vida moderna muchas personas despiertan al ?filo de la hora?, vistiéndose lo más rápido posible para no llegar tarde a sus compromisos, salen de su hogar sin consumir un buen desayuno y en sus actividades aún se encuentran con sueño y con los ojos pesados. Estos... + más

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