No hay evidencia de que un vaso de agua con limón al día queme 200 calorías y reduzca 2 kilos de grasa en tres meses
La especialista Fabiola Butrón Arze señala que el agua con limón es un hábito saludable para hidratarse, pero no existe evidencia de que queme grasa ni acelere el metabolismo. Un video en TikTok afirma que tomar agua tibia con limón cada mañana hace que el metabolismo gaste entre 150 y 200 calorías adicionales y que, en tres meses, esto se traduce en una pérdida de unos dos kilos de grasa. Sin embargo, la evidencia científica disponible... + Leer noticia completa
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