La combinación de una dieta balanceada, ejercicio regular y un buen descanso puede ayudarte a mantener el bienestar a largo plazo La grasa abdominal es una de las preocupaciones más frecuentes entre quienes desean cuidar su salud y su aspecto físico. Se trata del tejido adiposo que se acumula en la zona central del cuerpo, rodeando la cintura y el abdomen. Aunque suele asociarse al aumento de peso o al paso de los años, su aparición puede... + Leer noticia completa
Investigaciones científicas señalan que su consumo habitual podría contribuir a reducir factores de riesgo relacionados con enfermedades del corazón El aceite de oliva extra virgen, tradicional de la dieta mediterránea, ha ganado protagonismo en la investigación médica... + más
La grasa abdominal, mejor indicador de problemas cardíacos que el índice de masa corporal | Jornada
Recetas con salsa fría de origen italiano | El Deber

Getty ImagesEl exceso de grasa corporal, que puede perjudicar la condición física, causa diabetes y enfermedades cardíacas.Muchas personas acuden al gimnasio para perder grasa abdominal, pero algunas no le prestan realmente atención.La grasa abdominal es una preocupación... + más
Los hábitos simples que ayudan a perder grasa sin dietas estrictas, según expertos | Radio Kollasuyo
Un estudio de la Universidad de California advierte que la calidad de la dieta es clave, ya que la grasa puede acumularse en los músculos de las piernas independientemente de las calorías, el ejercicio o factores sociales. EFE 15/04/2026 12:15 Mundo Escuchar esta nota Las... + más
CIENTÍFICOS DE HARVARD ACONSEJAN DIETAS PARA LA SALUD CARDÍACA: Ayudan en el bienestar del corazón | Ver.bo
Los alimentos ultraprocesados son malos para la salud ósea, según los investigadores | ATB
Perder grasa corporal de manera sostenible exige y mejorar los hábitos alimentarios. No existe un alimento milagroso para eliminar la grasa, pero si forman parte de una dieta equilibrada. Consumir alimentos como y pimientos picantes puede favorecer la reducción de... + más
Los hábitos simples que ayudan a perder grasa sin dietas estrictas, según expertos | Radio Kollasuyo
La ciencia confirma que el frío antes de nacer reduce el riesgo de obesidad en la adultez | ATB

Por JORNADAmarzo 17, 20262 min.FacebookXPinterestWhatsAppEmailImpresión El exceso de grasa abdominal puede ser un indicador más fiable del riesgo de insuficiencia cardíaca y de inflamación que el índice de masa corporal (IMC). La inflamación sistémica desempeña un papel... + más
Los hábitos simples que ayudan a perder grasa sin dietas estrictas, según expertos | Radio Kollasuyo
Lo que el tamaño de tu cuello puede revelar sobre tu salud | El Deber

La se ha consolidado comoy sus causas siguen siendo motivo de investigación. Más allá de la genética y el estilo de vida, estudios recientes sugieren que Científicos han observado que la estación del año y, en particular, la exposición a bajas temperaturas en los... + más
A un 18 % de médicos les incomoda hablar de sobrepeso con adolescentes obesos | Opinión
EE.UU. registra ligeros avances en la lucha contra la obesidad por primera vez en una década | Visión 360
El enfoque gradual y realista propuesto por especialistas desafía las creencias tradicionales y abre nuevas posibilidades para quienes buscan bienestar La verdadera transformación física no reside en la restricción, sino en la adopción de hábitos sostenibles que se... + más
Qué es la grasa visceral y cuál es su rol en la insuficiencia cardíaca | Radio Kollasuyo
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