El acto de compartir comidas puede reducir el riesgo de depresión y demencia
La comensalidad, es decir, el acto de compartir comidas, puede reducir el riesgo de depresión y demencia. Suena casi demasiado bueno para ser verdad, pero un simple cambio en tus hábitos alimenticios podría hacer maravillas por tu cuerpo y tu mente. Puede reducir el riesgo de depresión y protegerte de la demencia. Puede aumentar el placer que sientes al comer e incluso, tal vez, prolongar tu vida. No hablamos de una nueva dieta de moda, sino... + Leer noticia completa
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