No es caminar: el hábito simple que reduce el riesgo de infarto y ACV
Un nuevo estudio realizado en el Reino Unido analizó datos de más de 480.000 personas y halló que quienes integran este esfuerzo físico en su rutina presentan una menor incidencia de eventos cardíacos y vasculares graves Subir escaleras de forma habitual se asocia con un menor riesgo de muerte prematura y de fallecimiento por enfermedad cardiovascular, según una nueva revisión y metaanálisis difundidos por la Universidad de East Anglia,... + Leer noticia completa
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