Sociedades internacionales de cronobiología creen que el plan de enviar satélites reflectantes alteraría los ritmos de la naturaleza. Mario Espinosa de los Monteros Fuente: Al menos cuatro asociaciones científicas de cronobiología, la rama de la biología que estudia los ritmos biológicos de los seres vivos, han expresado sus preocupaciones ante dos iniciativas que estudia la Comisión Federal de Comunicaciones de Estados Unidos (FCC):... + Leer noticia completa
Numerosos expertos señalan que priorizar la salud del sueño es un asunto que en gran parte sigue pendiente El 13 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, una efeméride que se celebra desde el año 2008 con el objetivo de aumentar la concienciación sobre la... + más
COMO DORMIR MENOS Y DESPERTAR CON MÁS ENERGÍA: El secreto japonés se logra con sencillos pasos | Ver.bo
DORMIR MÁS PARA VIVIR MÁS, RECOMIENDAN LOS EXPERTOS: El descanso nocturno, aporta longevidad | Ver.bo

Advertencia: esta historia contiene detalles que podrían resultar perturbadores para algunos lectores.Un análisis de imágenes satelitales revela múltiples ataques y marcas de quemaduras alrededor de una escuela en el sur de Teherán, lo que sugiere que fue alcanzada en más... + más

Los sonidos de banda ancha, como el llamado 'ruido rosa', se usan desde hace años para favorecer el sueño, pero un estudio ha descubierto que estas frecuencias reducen la fase de sueño REM y perjudican la calidad del sueño, especialmente en niños. Usar tapones es... + más
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Procrastinación del sueño: ¿por qué retrasamos la hora de irnos a dormir? Es hora de irse a la cama, sin embargo, seguimos mirando el celular, scrolleando sin parar, viendo un capítulo más de una serie, o entretenidos en cualquier otra cosa aunque estemos muertos de... + más
Procrastinación del sueño: ¿por qué retrasamos la hora de irnos a dormir? | ATB
El círculo vicioso de la procrastinación: mente, culpa y repetición | El Deber
Nuevas investigaciones de la Universidad de Harvard confirman algo que muchos sospechaban: dormir bien puede cambiarlo todo. Desde el estado de ánimo hasta las defensas del cuerpo, el descanso nocturno influye directamente en cómo pensamos, sentimos y actuamos cada día. En un... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Trump plantea retirar 3.000 millones a Harvard para formación profesional | La Patria
Los estudios recientes exploran cómo la luminosidad nocturna y los hábitos actuales influyen al momento de descansar La luna llena puede reducir la calidad y duración del sueño, según estudios científicos recientes Misteriosa, magnética y protagonista de incontables... + más
Luna llena de fresa 2025: por qué la luna de junio es tan especial | ATB
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El Sistema de Resultados Preliminares (Sirepre) refuerza su funcionamiento y amplía su cobertura con la instalación de seis antenas satelitales, con el objetivo de transmitir hasta el 98% de los resultados durante la segunda vuelta presidencial de este domingo. En los comicios... + más
Los resultados preliminares superarán el 80%, pero si la diferencia es menor a 2%, los TED harán una revisión minuciosa | Brújula Digital
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