Bushido Trinidad fortalece la formación con entrenamiento clave de elasticidad
El trabajo de elasticidad permite a los atletas mejorar su rango de movimiento, optimizar la ejecución de patadas, giros y desplazamientos, además de reducir el riesgo de lesiones musculares y articulares. Bajo la supervisión permanente de instructores calificados, niños, jóvenes y adolescentes realizan ejercicios progresivos adaptados a cada categoría y nivel competitivo. Desde la dirección técnica de la academia se destacó que la... + Leer noticia completa
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