Tarija inicia 2026 impulsando el hábito del ejercicio con estrategias accesibles y gratuitas

La Voz de Tarija Local 03 de enero de 2026

Con el inicio del nuevo año, la población tarijeña renueva uno de sus compromisos más recurrentes: adoptar la práctica del ejercicio como un hábito sostenible. Este 2026, la ciudad se perfila como un escenario privilegiado para cumplir esa meta, gracias a sus espacios públicos amplios, clima favorable y oferta comunitaria de actividades sin costo. Diversas investigaciones señalan que establecer objetivos concretos y planificados... + Leer noticia completa

Clave para enriquecer mentes y fortalecer vínculos

El Periódico Opinión 12/Dic/2025

En estos tiempos en los que todo el mundo anda a las carreras, rodeado de pantallas, notificaciones y ruidos que no paran, la lectura sigue siendo una de esas costumbres que nos sostienen, que nos abrazan y nos recuerdan que no todo está perdido. Leer no es solo agarrar un... + más

Qué es el “cushioning” en las relaciones y por qué preocupa a los especialistas | Radio Kollasuyo

Cada vez más jóvenes eligen no tener hijos y en su lugar construyen vínculos profundos con animales de compañía. Expertos explicaron a Infobae cómo esta tendencia refleja una transformación de los vínculos y el cuidado, en un escenario donde cambian los modelos familiares y se reconfiguran los proyectos personales | Radio Kollasuyo

Moverse protege contra el cáncer: así actúa el ejercicio sobre los tumores

ATB Salud 02/Dic/2025

 todos los días no solo mejora el ánimo, también puede darle una gran , según un estudio realizado por investigadores de la  de los . En diálogo con, la doctora, la investigadora principal del trabajo que se publicó en la revista de la , explicó que moverse... + más

Las imágenes con IA podrían mejorar la detección del cáncer de páncreas, según estudios recientes | Opinión

Así se manifiesta el cáncer en etapa 0: señales tempranas a las que debes prestar atención | ATB

La importancia de la lectura El impacto de las nuevas tecnologías y el entretenimiento digitalen la disminución del hábito de la lectura recreativa

El Periódico Opinión 02/Dic/2025

Hoy en día estamos viviendo una transformación tan grande que a veces, ni siquiera nos damos cuenta cómo ha cambiado nuestra vida cotidiana. Las nuevas tecnologías y el entretenimiento digital llegaron para quedarse, y aunque es cierto que nos hacen la vida más fácil en... + más

El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo

El valor de la lectura en la era digital | La Palabra del Beni

Procrastinación del sueño: ¿por qué retrasamos la hora de irnos a dormir?

ATB Salud 16/Nov/2025

Incorporar un tiempo para sí mismo durante el día reduce la necesidad de buscar compensación nocturna y ayuda a priorizar el descanso. Cuáles son las recomendaciones de los expertos para abandonar este hábito y cuidar la salud Es hora de irse a la cama, sin embargo,... + más

El círculo vicioso de la procrastinación: mente, culpa y repetición | El Deber

COMO DORMIR MENOS Y DESPERTAR CON MÁS ENERGÍA: El secreto japonés se logra con sencillos pasos | Ver.bo

Describen cómo la tendencia a hacer ejercicio se trasmite de padres a hijos

El Deber Salud 07/Oct/2025

La tendencia a hacer ejercicio físico, desde el punto de vista conductual, metabólico y molecular, se trasmite de padres a hijos a través del microARN del esperma, según han constatado, a través de experimentos con ratones, investigadores de la Universidad de Nanjing... + más

Vagabunda plegaria, un ruego desde la interperie | Ahora el Pueblo

Construcción de la Planta de Almacenamiento y Balanceado de Maíz en Monteagudo alcanza al 90% de avance | Ahora el Pueblo

El ejercicio moderado mejora la microbiota intestinal y el rendimiento cognitivo

La Patria Sociedad 22/Ago/2025

Un equipo de investigadores del Centro de Neurociencias Cajal del CSIC ha demostrado en un modelo animal que el ejercicio físico moderado puede mejorar la salud de la microbiota intestinal. Este hallazgo tiene repercusiones muy positivas en el rendimiento cognitivo del cerebro.... + más

El consumo de ultraprocesados por niños de hasta un año favorece bacterias perjudiciales en el intestino | El Diario

El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo

Antonio José de Sucre publicó el primer periódico estatal de Bolivia

Ahora el Pueblo Cultura 07/Ago/2025

Mediante la Ley de Imprenta, el Gobierno demostró que la libertad de opinión era uno de los beneficios que trajo consigo la nueva República. Antonio José de Sucre se le considera el militar más completo y cabal de los próceres de la independencia americana. A él,... + más

El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo

Órganos del Estado y sectores sociales cierran filas en favor de las elecciones | Ahora el Pueblo