El especialista asegura que una alimentación rica en vegetales, pescados, frutos secos y aceite de oliva es clave para un envejecimiento saludable, según décadas de investigación y evidencia clínica Eric Topol, referente mundial en longevidad, ha dedicado décadas a investigar los factores que realmente contribuyen a un envejecimiento saludable. A sus 71 años, el cardiólogo y genetista estadounidense es autor de “Super Agers: una... + Leer noticia completa

Tener una vida longeva ha sido, es y será uno de los objetivos más anhelados por la especie humana. La amenaza de la muerte se cierne sobre el humanidad desde el momento en el que cada individuo nace, persiguiéndolo hasta el final de sus días. ¿Qué fórmula se requiere... + más
Así fue la celebración de Dick Van Dyke por sus 100 años | ATB
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
Incorporar un tiempo para sí mismo durante el día reduce la necesidad de buscar compensación nocturna y ayuda a priorizar el descanso. Cuáles son las recomendaciones de los expertos para abandonar este hábito y cuidar la salud Es hora de irse a la cama, sin embargo,... + más
El círculo vicioso de la procrastinación: mente, culpa y repetición | El Deber
COMO DORMIR MENOS Y DESPERTAR CON MÁS ENERGÍA: El secreto japonés se logra con sencillos pasos | Ver.bo

Todos creemos que sabemos cómo cepillarnos los dientes; una buena lavada en la mañana y en la noche, una buena enjuagada y tal vez un enjuague bucal mentolado por si acaso.No obstante, según expertos dentales, hasta los que más se esfuerzan con el cepillado podrían estar... + más
CÓMO QUITAR EL SARRO DE LOS DIENTES | El Diario

El papa León XIV otorgó ayer uno de los más altos honores de la Iglesia Católica a san John Henry Newman, un influyente converso y teólogo británico del siglo XIX, declarándolo Doctor de la Iglesia y presentándolo como un modelo para los educadores católicos. Apenas... + más
El verdugo del cambio | Ahora el Pueblo
El increíble récord que alcanzó John Cena tras su victoria ante AJ Styles en Crown Jewel | La Voz de Tarija
Investigaciones recientes sugieren que adelantar la última comida del día favorece la longevidad y mejora la salud general, de acuerdo con especialistas citados por la Sleep Foundation y los NIH Vivir más y en mejores condiciones se ha convertido en una prioridad compartida.... + más
Entre datos y dogmas: la peligrosa ideologización de la ciencia | Datos
Construcción de la Planta de Almacenamiento y Balanceado de Maíz en Monteagudo alcanza al 90% de avance | Ahora el Pueblo

Por Brad Stulberg El otro día, alguien en mi gimnasio se me acercó y se lamentó de que podría pasar casi todas las horas de su vida poniendo en práctica las innumerables recomendaciones virales sobre salud y longevidad popularizadas por influentes de internet y... + más
La clave de la longevidad es aburrida | El Periódico

Por Brad Stulberg El otro día, alguien en mi gimnasio se me acercó y se lamentó de que podría pasar casi todas las horas de su vida poniendo en práctica las innumerables recomendaciones virales sobre salud y longevidad popularizadas por influentes de internet y... + más
El asombroso ranking de los animales más longevos del mundo | Ahora el Pueblo
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