Semillas de lino: 6 beneficios poco conocidos que pueden transformar tu salud
Las semillas de lino, que también se conocen como linaza, se han establecido como un alimento funcional que ofrece numerosos beneficios para la salud, muchos de los cuales aún son poco conocidos. Además de su reconocido contenido en fibra y ácidos grasos omega-3, estas semillas contienen compuestos bioactivos que impactan positivamente en el sistema hormonal, cardiovascular, digestivo y nervioso. Diversas investigaciones han demostrado que... + Leer noticia completa
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