Este es el desayuno ideal para mejorar tu salud y reducir el colesterol
Un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition sugiere que consumir no solo no aumenta el colesterol LDL (el llamado “malo”), sino que puede reducirlo “Según los hallazgos de nuestro estudio, el consumo de huevos “, afirmó Jon Buckley, autor principal de la investigación. ““, agregó. Para llegar a esta conclusión, el equipo de Buckley comparó tres dietas diferentes en personas con durante cinco... + Leer noticia completa
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