Caminar esta cantidad de pasos al día reduce el riesgo de cáncer
El estudio destaca que lo más importante es el total acumulado, sin importar la velocidad. Caminar podría ser una de las herramientas más simples y efectivas para reducir el riesgo de desarrollar cáncer. Así lo sugiere un reciente estudio de la Universidad de Oxford, publicado en el British Journal of Sports Medicine, que analizó los hábitos diarios de en el Reino Unido durante 6 años. Los participantes usaron dispositivos que... + Leer noticia completa
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