Qué vitaminas necesita el cuerpo para mantenerse saludable, según la edad
El organismo humano cambia con los años y sus necesidades nutricionales también. Cuáles son las claves para sostener la energía, cuidar los huesos y fortalecer las defensas. Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales que el organismo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. Estas sustancias participan en procesos vitales como el metabolismo energético, la función inmunológica y la formación de tejidos. A lo... + Leer noticia completa
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Alimentarse de manera sana en la mediana edad se relaciona con un envejecimiento saludable
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ALIMENTACIÓN Y UNA PIEL SANA
Lic. María Luisa Ticona Pardo – Nutricionista Dietista U.M.S.A. – Cel. 69969618 Comer bien, en el sentido de comer saludable y variado, y cuidarnos la piel bien a diario deberían ser conceptos básicos en nuestra vida. Pero es que, además, ambos van muy unidos. Tanto que... + más
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¿Si te golpeo, es porque te quiero?
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