Seis consejos para cuidar las rodillas y evitar lesiones
Las rodillas son articulaciones fundamentales para el movimiento y la estabilidad del cuerpo. A lo largo de la vida, soportan una carga constante, lo que las hace vulnerables a molestias y lesiones. Según Shaq Lampier, fisioterapeuta del Marylebone Health Group, el dolor de rodilla es una de las consultas más frecuentes en las clínicas y afecta a personas de todas las edades, independientemente de su nivel de actividad física. Protegerlas... + Leer noticia completa
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