10 de Febrero de 2025 01:05 pm Desde el humus en el Mediterráneo hasta el dal en la India, las legumbres han sido parte fundamental de las dietas en todo el mundo. Son ricas en proteínas, bajas en grasa y ricas en fibra, ayudando a prevenir enfermedades como la diabetes y las cardiopatías. Más allá de su valor nutricional, estos cultivos benefician a los agricultores al mejorar la fertilidad del suelo y reducir la dependencia de... + Leer noticia completa
10 de Febrero de 2025 01:06 pm Además de ser ricas en proteínas vegetales, las legumbres aportan hierro, un mineral clave para prevenir la anemia. Su valor nutricional se potencia al combinarlas con cereales o alimentos ricos en vitamina C. Su versatilidad en la cocina las... + más
Harvard recomienda el superalimento clave para controlar el peso y diabetes | ATB
Las lentejas, garbanzos o porotos son excelentes fuente de fibra y proteínas. En el Día Mundial de las legumbres, cada vez más estudios destacan la ventaja de incluirlas en la dieta para prevenir la obesidad y el riesgo de enfermedad cardiovascular Versátiles y nutritivas,... + más
El consumo de esteroides podría aumentar el riesgo de diabetes | ATB
Verónica Ágreda, rectora de Unifranz, proyecta un modelo de educación para el desarrolloVerónica Ágreda, rectora nacional de Unifranz, ve la educación como una oportunidad para “dotar a los profesionales de las competencias del futuro para que puedan acompañar esta... + más
Desde Tarija Luis Arce llama a transformar la educación por un tema de “sobrevivencia y necesidad” | La Voz de Tarija
Arce llama a transformar la educación por un tema de “sobrevivencia y necesidad” | La Estrella del Oriente
Ramiro Iturri Gonzales El pasado 26 de noviembre, se celebró el Día Mundial del Transporte Sostenible, fecha instaurada por la Asamblea General de las Naciones Unidas, que tiene como objetivo principal el resaltar la importancia del transporte como estrategia sostenible, en la... + más
Impulsan el 1er Foro de Sostenibilidad e Innovación para el sector de la construcción | Economy
Gastronomía, cocinas y biodiversidad | La Palabra del Beni
Para diversas personas, comer de forma saludable ha dejado de ser solo una cuestión de contar calorías o evitar ciertos alimentos. En su lugar, prácticas como la alimentación consciente e intuitiva han ganado terreno, ofreciendo un enfoque más holístico centrado en la... + más
La salud mental es clave para manejar el estrés y enfrentar retos diarios | ATB
Salud mental en el trabajo: más que prevenir trastornos, busca garantizar el bienestar integral | El Deber
Cada vez más personas se preocupan por el impacto en la salud y el medio ambiente se consumir carne y lácteos, pero se preguntan dónde pueden encontrar buenos sustitutos ricos en proteínas. Aquí hay unas sugerencias. Incrustar nota10 de septiembre de 2024, 5:34 AM10 de... + más
Batidos con huevo que ayudan a obtener proteínas y masa muscular | ATB
David Baker, Demis Hassabis y John M. Jumper, Premio Nobel de Química 2024 | Radio Kollasuyo
Los primeros años de vida son fundamentales para el desarrollo. Qué alimentos se deben incluir para asegurar una dieta saludable La nutrición durante los primeros años de vida es un factor determinante para el desarrollo físico, intelectual y emocional de los niños. Este... + más
¿Cómo mantener una nutrición adecuada durante un déficit calórico? | Rimay Pampa
Cómo lograr pérdida de peso saludable | El Diario
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