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EJERCICIO PARA LOGRAR UN MINUTO DE PAZ

El Diario Cultura 01 de febrero de 2025

thumbnailEduar­do Ku­charsky As­port Palabras del día: Una vida con conocimientos constructivos es más bonita para ser vivida Para hacer este ejercicio es necesario estar en cama y recostado sobre el lado derecho de nuestro cuerpo. A continuación debemos friccionar nuestras manos hasta que se calienten y proceder a dar masajes a nuestra extremidad izquierda comenzando por la rodilla, continuando por la pierna y finalizando en el muslo. El... + Leer noticia completa



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