¡Conoce las ventajas de consumir ajo y sus usos!
El ajo es un de los condimentos por excelencia, debido al sabor que le puede ofrecer a las comidas, pero esta es solo una de sus ventajas. El ajo es rico en vitamina A,B, B6 y C, manganeso, potasio y fósforo. Además, se trata de un antibiótico natural, antifúngico, es ideal para combatir virus, reduce el colesterol malo, la presión sanguínea y es un poderoso antioxidante antitóxico. Sigue estos consejos, cuida tu alimentación y síguenos... + Leer noticia completa
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