La pandemia por Covid-19 continúa dejando secuelas y una de ellas sin duda impacta directamente en la psicología de las personas. Esto ha quedado demostrado en las estadísticas del Instituto Nacional en Prevención, Tratamiento, Rehabilitación e Investigación en Drogodependencias y Salud Mental (Intraid). Éste ha registrado un incremento del 20% en la atención de casos de depresión y ansiedad. Así lo dio a conocer la directora de la... + Leer noticia completa
Genera temor, miedo, estrés, nervios.La angustia no es una emoción sencilla. Tiene el poder de arruinar los días, o la vida, a las personas que la padecen, cuando es descontrolada y se toman decisiones en base a ella.Puede ser tan poderosa, que ocasiona la somatización, en... + más
La ansiedad patológica | El País
Conozca algunas técnicas para reducir y aliviar la ansiedad | El Deber
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Aprender a relajarse es un trabajo que puede costar mucho esfuerzo, especialmente cuando nos hemos acostumbrado a vivir una rutina permanentemente estresante o no sabemos identificar muy bien cuándo tenemos ansiedad. Sin embargo, el estrés, muy necesario para el cuerpo porque... + más
La mejor dieta para acabar con el estrés | El País
Pérdida del deseo sexual y otras 4 formas en que el estrés afecta a tu cuerpo | HoyBolivia.com
Elías Vidaurre MédicoLa ansiedad sana nos prepara para afrontar aquellas situaciones que nos plantean alguna dificultad. De hecho, una de las funciones de ansiedad es incrementar nuestro rendimiento en situaciones concretas. Otro de sus efectos es avisarnos que algo en... + más
RESPUESTAS DE PSICOLOGÍATrastorno de ansiedad social o fobia social Considerando que nuestras relaciones sociales en cualquier entorno son fundamentales para el desarrollo del ser humano, muchas veces existe un deterioro en las mismas, donde las personas evidencian un miedo o... + más
Cuerpo Hiperventilación, dolores en el tórax, palpitaciones, sudoración, sensación de falta de aire, temblores, sensación de un nudo en la garganta, inestabilidad, pánico, sensación de pérdida de control y adormecimiento de las extremidades son algunos síntomas de la... + más
Ansiedad: siete claves para entenderla, identificarla y prevenirla | Los Tiempos
LA PSICÓLOGA RESPONDE¿Qué son los trastornos de ansiedad? Todos sentimos ansiedad y estrés de vez en cuando. Hay situaciones que suelen despertar sentimientos de ansiedad como, por ejemplo, cumplir plazos de entrega ajustados, obligaciones sociales importantes o conducir con... + más
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