La diferencia entre preocupación, estrés y ansiedad
No son lo mismo, pero reunimos consejos de expertos para ayudarte a lidiar con los tres. Probablemente sientas preocupación, estrés o ansiedad al menos una vez durante un día normal. Casi 40 millones de personas en Estados Unidos padecen de un trastorno de ansiedad, según la Asociación de Ansiedad y Depresión de Estados Unidos (ADAA, por su sigla en inglés). Un estudio de 2017 reveló que tres de cada cuatro estadounidenses reportaron... + Leer noticia completa
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