Los mejores ejercicios para perder peso

El Día Variedad 20 de noviembre de 2019

Después de un largo receso y paro cívico, muchas personas lo que han hecho es subir algunos kilos de más, es por eso que hoy le  mostramos algunas opciones de cómo bajar de peso y estar con un buen rendimiento físico. Según un estudio de 2012 que apareció en el Journal of Strength and Conditioning Research, pese a que el ejercicio de cardio (por ejemplo, correr en la cinta) quema muchas calorías, para acelerar el metabolismo se debe... + Leer noticia completa

Venezuela inicia ejercicios militares, pero no dispara una bala

Jornada Mundo 12/Sep/2019

IE 8]> Venezuela inicia ejercicios militares, pero no dispara una bala - JORNADA Registrarse ¡Bienvenido!Ingrese a su cuentatu nombre de usuariotu contraseña ¿Olvidaste tu contraseña? Recuperación de contraseñaRecupera tu contraseñatu correo electrónico 11 CLa Paz... + más

‘Provocación’ ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile | El Mundo

Venezuela inicia ejercicios militares, pero no dispara una bala | Opinión

Ejercicios buenos para la espalda

El País Variedad 10/May/2019

José Arciénaga  Preparador físico De la misma forma en que el acero de refuerzo puede aguantar más peso que una lámina de aluminio, una espalda fuerte y con un buen acondicionamiento puede soportar más presión y proteger la columna vertebral de una mejor manera que una... + más

Hacer ejercicios puede aliviar el dolor ciático | Kyrios

‘Provocación’ ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile

El Mundo Política 27/Ago/2018

El ministro de Defensa, Javier Zavaleta, calificó ayer de una “provocación” los ejercicios militares que inició Estados Unidos con las Fuerzas Armadas de Chile, además de otras acciones que efectúa en la región. Fuente:ABI 27 de Agosto de 2018 “Es muy sintomático... + más

Zavaleta califica de provocación ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile | ATB

Ministro de Defensa considera ejercicios militares conjuntos entre EEUU y Chile como una provocación | Red Patria Nueva

Una nutricionista revela los 7 errores que te impiden perder peso

El Día Variedad 01/Ago/2018

Perder peso es una carrera de fondo, algo que debes plantearte a medio plazo y con paciencia. No debes creer que por no haber conseguido adelgazar en las primeras semanas lo tuyo es un problema sin solución. Eso sí, si la cosa se alarga y no consigues quemar grasa y reducir,... + más

8 claves para perder peso en tiempo récord, según una nutricionista | eju!

10 APPS para entrenar en la comodidad del hogar

Los Tiempos Tecnología 05/Jul/2018

Dentro las excusas más comunes para no asistir al gimnasio y ponerse en forma está la falta de tiempo o pereza para desplazarse del trabajo, el hogar o la universidad al gimnasio. Sin embargo, con la creación de las múltiples aplicaciones (app) móviles enfocadas en... + más

10 APPS para entrenar en la comodidad del hogar | La Prensa

10 APPS para entrenar en la comodidad del hogar

La Prensa Tecnología 05/Jul/2018

Cuerpo Dentro las excusas más comunes para no asistir al gimnasio y ponerse en forma está la falta de tiempo o pereza para desplazarse del trabajo, el hogar o la universidad al gimnasio. Sin embargo, con la creación de las múltiples aplicaciones (app) móviles enfocadas en... + más

10 APPS para entrenar en la comodidad del hogar | Los Tiempos

Hacer ejercicios puede aliviar el dolor ciático

Kyrios Política 25/Ene/2018

En la mayoría de los casos del dolor ciático, formará parte del tratamiento recomendado un programa de ejercicios específico, controlado y progresivo, diseñado en torno a la causa de fondo de la ciática. Los ejercicios específicos para la ciática tienen dos propósitos... + más

Causas del dolor ciático | El País