Foto: iStock. Te subes a la báscula y has engordado. No entiendes por qué, clamas al cielo, te preguntas hasta la saciedad qué has hecho mal. La frustración no sirve para nada, y quizá ni siquiera tiene que ver con la bomba calórica de chocolate , sino con otras cosas que has pasado por alto y que son las culpables de tus fluctuaciones en el peso.¿Estás estresado o deprimido?Con cualquiera de las dos opciones puedes ganar peso. ¿Has... + Leer noticia completa
¿Por qué se nos hace tan difícil adelgazar? Estos mecanismos del cuerpo tienen la culpa 15/02/2019 - 15:52:29 El comercio.pe.- Bajar de peso es complicado. No solo porque nos cuesta dejar de comer lo que nos gusta y nos desanimamos cuando los resultados no llegan rápido,... + más
Comer sano y saludable es necesario para adelgazar después de los excesos (EFE) Es uno de los grandes objetivos de un gran número de mortales cuando arranca el año: adelgazar. Muchos son los que quieren dejar de fumar, otros tantos los que quieren aprender idiomas, pero los... + más
Las pastillas para adelgazar provocaron la debilidad muscular Un hombre de 33 años ha estado dos días sin poder moverse a causa de los efectos secundarios provocados por un quemagrasas que estaba tomando para . El varón, nacido en Brasil, ingresó en el Hospital Abington de... + más
Qué tan seguros son los suplementos alimenticios y ¿realmente funcionan? | HoyBolivia.com
Los suplementos de calcio y vitamina D podrían no protegerte de las fracturas óseas | HoyBolivia.com
Desayunar proteínas es muy beneficioso para adelgazar Perder peso es un proceso que, en muchas ocasiones, se vuelve difícil. Dejar nuestros hábitos alimentarios adquiridos a lo largo de los años es complicado, sobre todo cuando se trata de una imposición, aunque sea por... + más
Adelgazar es tan importante como mantener después nuestro peso. (iStock) Uno de los mayores temores que tenemos las personas cuando decidimos seguir una dieta de adelgazamiento es el efecto rebote. Si vamos a sufrir para lograr perder los kilos que nos sobran tenemos que... + más
El té, ya sea verde, negro o de jengibre, ayuda a perder peso (iStock) Dicen los expertos que para adelgazar hay que seguir una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente. Es la base sobre la que gira todo proceso que tenga el objetivo de hacernos perder kilos, pero... + más
Diez hábitos que debes seguir en tu desayuno si quieres adelgazar sin esfuerzo | eju!
Perder peso es una carrera de fondo, algo que debes plantearte a medio plazo y con paciencia. No debes creer que por no haber conseguido adelgazar en las primeras semanas lo tuyo es un problema sin solución. Eso sí, si la cosa se alarga y no consigues quemar grasa y reducir,... + más
8 claves para perder peso en tiempo récord, según una nutricionista | eju!
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