Caminata silenciosa: de qué se trata la tendencia de TikTok para reducir el estrés

LMNeuquen Variedad 12 de marzo de 2026

En épocas donde las rutinas nos llevan a tener poco tiempo para el descanso y la desconexión, se ha vuelto tendencia en Tik Tok, una recomendación que afirman reportan mayor claridad, reducción del estrés y reconexión con su entorno al dejar de lado dispositivos, como así también estímulos externos durante sus recorridos diarios Se trata de la caminata silenciosa, una tendencia que invita a caminar sin auriculares, música ni estímulos... + Leer noticia completa