Los increíbles beneficios de la manzanilla, te ayuda adelgazar y a dormir mejor

Diario Uno Sociedad 17 de febrero de 2026

manzanilla1 Tomar té de manzanilla no sólo es reconfortante, sino que también ofrece una serie de beneficios para tu salud si la consumes regularmente antes de acostarte. Durante siglos, esta flor ha sido apreciada por sus propiedades curativas y calmantes, y estudios científicos recientes han demostrado que beber una o dos tazas una hora antes de dormir es suficiente para tener un mejor descanso, aliviar molestias estomacales y reducir el... + Leer noticia completa