Por qué vivir hasta los 100 años depende de tus hábitos diarios
¿Es posible vivir hasta los 100 años con autonomía y buena salud? Expertos en longevidad y recientes estudios científicos coinciden en que la resiliencia biológica, junto a ciertos hábitos sostenibles, resulta más determinante que la genética para alcanzar esta meta.Tanto la Escuela de Salud Pública de Harvard como especialistas consultados por Hello Magazine presentan nuevas claves sobre cómo “vivir hasta los 100 años” y gozar de... + Leer noticia completa
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