Dormir menos de seis horas aumenta el riesgo de demencia y acelera el envejecimiento cerebral
Con el paso de los años, los trastornos del sueño se vuelven más comunes. El insomnio, la apnea del sueño y trastornos del movimiento como el síndrome de piernas inquietas suelen ser los problemas más frecuentes, desde el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos (NIA, por las siglas en inglés). Pero además, pueden aumentar el riesgo de sufrir demencia.Recientemente, el doctor Nicholas Fabiano, residente de... + Leer noticia completa
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