Una especialista reveló por qué nos cuesta tanto volver a la rutina después de las vacaciones: “No siempre es sencillo”
Con el cierre de las vacaciones y el regreso pleno a las obligaciones, febrero suele convertirse en un mes especialmente estresante para muchas personas. La transición entre el descanso y la rutina no siempre es sencilla y, lejos de tratarse solo de una cuestión de agenda, involucra procesos emocionales profundos ligados a la exigencia, la frustración y la percepción de rendimiento personal.... + Leer noticia completa
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