Del multitasking al agotamiento: por qué solo podemos concentrarnos 40 segundos y cómo recuperar la capacidad de atención
La capacidad de atención humana atraviesa una crisis silenciosa: en las últimas dos décadas, el tiempo que una persona puede sostener el enfoque en una sola tarea cayó de casi dos minutos y medio a apenas 40 segundos, según datos de National Geographic. Esta tendencia, impulsada por la tecnología y la sobrecarga de estímulos, preocupa a especialistas en neurociencia y psicología, que advierten sobre su impacto en la vida diaria y... + Leer noticia completa
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