Vivimos en una sociedad que está obsesionada con el rendimiento y la productividad. Si no lo conseguimos, no solo nos agotamos, sino que, a su vez, puede derivar en la pérdida de sentido, en cuadros depresivos y en un sentimiento de vacío profundo. La competencia constante y la aceleración transforman la vida en una carrera con fines superfluos o sin meta aparente, una especie de desgaste interno que erosiona el bienestar mental.Son tiempos... + Leer noticia completa
Diciembre no llega en puntas de pie. Llega cargado, apurado, con la sensación de que todo se junta al mismo tiempo. El calendario se llena de compromisos, despedidas, balances, reuniones impostergables y promesas que no siempre se cumplen. A esta altura del año, cuando el... + más
Cansancio emocional: claves para detectarlo y proteger la salud mental en la vida cotidiana | Infobae
Por qué llegamos tan agotados y furiosos a fin de año: del burnout al cansancio con enojo | Infobae
Todos los diciembres repetimos un libreto de una obra cuyo mensaje podría ser: “Llegó fin de año, las fiestas, los regalos, los balances, el año pasó volando, no se termina más, no doy más,”. Ese tiempo que pasó volando pero a la vez parece interminable, irrita,... + más
Estrés y agotamiento: por qué aumenta el burnout a fin de año y cómo prevenirlo | Diario Río Negro
Nueve de cada 10 argentinos sufre burnout, y un 59% piensa cambiar de trabajo para resolverlo | iProfesional
El cansancio mental, una experiencia que afecta a millones de personas en todo el mundo, ha adquirido una nueva relevancia científica tras la pandemia de COVID-19. Investigadores de diversas disciplinas están logrando avances en la comprensión de las raíces biológicas de la... + más
Cansancio emocional: claves para detectarlo y proteger la salud mental en la vida cotidiana | Infobae
Drámatica alerta de la OMS: los problemas de salud mental se están acelerando en el mundo | La Gaceta
Sentirse lleno de energía durante toda la jornada es un objetivo común, aunque no siempre sencillo de alcanzar. Según la dietista-nutricionista Lauren Manaker, una alimentación adecuada puede marcar la diferencia entre afrontar el día con vitalidad o experimentar cansancio,... + más
Ocho alimentos para tener energía y evitar el agotamiento antes de fin de año | La Gaceta
El cansancio emocional afecta a personas de todas las edades y ámbitos, presentándose en circunstancias cotidianas donde no existen eventos traumáticos evidentes. Personas en sus trabajos o estudiantes experimentan un agotamiento interno, percibido como pérdida de... + más
Tres rasgos de personalidad que aumentan el riesgo de ansiedad, según la psicología | Infobae
Actores sociales a 10 Años de la creación Órgano de Revisión de Salud Mental | TiempoSur

El “voto hartazgo” que volvió a pintar el mapa de violeta esta semana es un fenómeno mucho más profundo que un simple humor electoral. El triunfo de Javier Milei y el desmoronamiento de la dirigencia tradicional no son solo una anécdota política; son el síntoma de una... + más
Javier Milei recibe a Osvaldo Jaldo y a otros gobernadores en Casa Rosada: qué se tratará | La Gaceta
Jaldo auguró que el PJ ganará tres de las cuatro bancas en juego | La Gaceta

La sensación de cansancio impacta a numerosas personas en su rutina diaria. Sin embargo, los alimentos que se consumen influyen directamente en los niveles de energía corporal. Ciertos productos ofrecen una fuente estable de vitalidad, lo cual es esencial para atenuar la... + más
Cómo reconocer y frenar el agotamiento laboral antes de que te consuma | Clarín
2 hábitos clave para evitar el agotamiento laboral y tener más energía, según expertos | El Destape
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