Cómo ejercitar el cuerpo sin pisar un gimnasio con este truco que gana fanáticos
La actividad física es fundamental para el buen funcionamiento del organismo, además de traer múltiples beneficios para músculos, huesos y diferentes órganos. Sin embargo, en los últimos años, cada vez se volvió más sencillo ejercitar el cuerpo sin la necesidad de pisar un gimnasio y abonar de forma mensual. Desde la pandemia, la viralización de videos y rutinas de entrenamiento se volvió cada vez más popular, con personas que... + Leer noticia completa
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