8 estrategias avaladas por la ciencia que permiten fortalecer la motivación y la productividad diaria
La motivación no es solo cuestión de fuerza de voluntad ni de autoexigencia constante. ¿Qué sucede realmente en el cerebro cuando una persona pierde el impulso para actuar o, por el contrario, logra sostener hábitos y metas a lo largo del tiempo? Science Focus revela que la neurociencia ha descifrado los mecanismos que determinan por qué algunos logran mantenerse enfocados mientras otros se sienten estancados. Lejos de fórmulas mágicas,... + Leer noticia completa
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