¿Tu adolescente duerme hasta tarde el fin de semana? Según los expertos, podría protegerles de la depresión
VIERNES, 9 de enero de 2026 (HealthDay News) -- Los expertos coinciden en que mantener un horario de sueño regular es importante para todos, incluso para los adolescentes nocturnos y los jóvenes adultos.Pero dormir un poco más durante el fin de semana podría ser bueno para la salud mental de los jóvenes, según un nuevo estudio.Los jóvenes que duermen hasta tarde los fines de semana para recuperar el sueño perdido durante la semana... + Leer noticia completa
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